Натуральная азотосодержащая кислота в форме моногидрата – наиболее эффективной для применения в спортивном питании. Активно участвует в синтезе АТФ – кислоты, обеспечивающей энергетические процессы в мышцах.
Обеспечивает силовую выносливость, что позволяет мускулам дольше находиться под нагрузкой и повышает эффективность тренировок. Также за счет креатина усиливается пампинг, мышцы становятся крупнее и рельефнее.
Рекомендации к применению:
– Смешайте одну мерную ложку (5 г) с 100-300 мл воды, сока или другого напитка.
– Фаза загрузки: первые 5 дней принимать 1 порцию, 4-5 раз в день (всего 20-25 гр. в день).
– Фаза поддержания: принимать 1 порцию, 1-2 раза в день, желательно за 25 мин. до тренировки. После 4-6 недель приема следует сделать
перерыв на 4-5 недель, далее при необходимости повторить.
Противопоказания: Не рекомендуется употреблять лицам до 18 лет, беременным и кормящим женщинам. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Отзывы
Отзывов пока нет.